Một số người tiêu dùng hiện nay không chắc chắn về cách sử dụng điều hòa sao cho hiệu quả. Vấn đề cơ bản nhất là điều chỉnh nhiệt độ điều hòa thích hợp. Nhiệt độ không chính xác sẽ gây nên nhiều ảnh hưởng xấu cho người dùng và làm giảm tuổi thọ, độ bền của thiết bị. Bài viết sau đây của suadienlanh.vn sẽ giúp bạn có thể sử dụng đúng cách.

1. Nên để máy lạnh bao nhiêu độ thì phù hợp?

Để đảm bảo sức khỏe của người tiêu dùng luôn được bảo vệ tốt nhất, thì nhiệt độ điều hòa thích hợp mỗi khi khởi động máy là bao nhiêu? Ngay sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ các thông tin hữu ích đến các bạn:

👉 Khi bật máy lạnh, không điều chỉnh nhiệt độ ở mức quá thấp. Những ngày nắng nóng, nhiều gia đình duy trì ở mức 22, 23 độ C, thậm chí thấp hơn (thường là 15-16 độ C), những ngày se lạnh thì đắp chăn cho trẻ dễ ngủ hơn.

👉 Trên thực tế, nằm trên nệm, đắp chăn và bật điều hòa quá thấp là việc làm lãng phí thời gian. Và bằng cách tăng nhiệt độ lên khoảng 1 độ C, bạn có thể tiết kiệm đến 7-10% hóa đơn năng lượng của mình.

👉 Cơ thể con người phù hợp tốt nhất ở nhiệt độ từ 25 đến 28 độ C, tuy nhiên nhiệt độ thích nghi này chỉ chấp nhận được đối với những vùng khí hậu có sự chênh lệch giữa bên trong và bên ngoài từ 5 đến 7 độ.

👉 Do đó, để phù hợp với khí hậu Việt Nam, các gia đình nên đặt điều hòa ở nhiệt độ 27-28 độ C vào ban đêm để tiết kiệm tiền điện nhất đồng thời giảm thiểu rủi ro cho sức khỏe.

👉 Đối với trẻ sơ sinh thì nên để điều hòa bao nhiêu độ? Tốt nhất là hãy điều chỉnh ở mức nhiệt từ 28 đến 30 độ C. Và có thể thấp hơn một tí nếu trẻ lớn hơn. Nhiệt độ này cũng nên được áp dụng với phụ nữ mang thai.

👉 Cần lưu ý rằng trong những ngày nóng nắng nóng, nếu nhiệt độ phòng đặt quá thấp mà bạn phải ra ngoài thường xuyên, rồi bước vào phòng lạnh ngay, có thể dẫn đến cảm lạnh hoặc thậm chí là sốc nhiệt.

Hãy nắm chắc các mức nhiệt độ điều hòa thích hợp, để gia đình luôn sở hữu một sức khỏe lành mạnh và tốt nhất nhé!

2. Một số vấn đề về nhiệt độ trong quá trình sử dụng điều hòa.

Bên cạnh việc điều hoà nên để bao nhiêu độ thì bạn cũng nên tham khảo những thông tin sau đây:

2.1 Khi dùng điều hòa có nên bật quạt gió?

Nên sử dụng máy điều hòa có quạt, đặc biệt là quạt trần để không khí lưu thông.

Lý do là quạt sẽ hỗ trợ quá trình lưu thông không khí mát mẻ trong phòng được cải thiện, cho phép các điểm nóng được làm mát và do đó giảm tải công việc trên máy điều hòa không khí, đồng thời cũng tiết kiệm điện.

Bạn sẽ nhận thấy rằng máy điều hòa không khí có bộ khuếch tán và quạt để giúp lan tỏa không khí mát ra một khu vực rộng lớn nếu bạn quan sát kỹ.

Tuy nhiên, cường độ gió và phạm vi hoạt động của máy điều hòa không khí không thể so sánh với quạt điện, cụ thể là quạt trần.

2.2 Nên dùng điều hòa bao nhiêu tiếng một ngày?

Với nhiệt độ điều hòa thích hợp, và điều kiện nhiệt độ ngoài trời tới 39 độ C, bạn có thể sử dụng điều hòa trong khoảng từ 15 đến 20 tiếng.

Nhưng vào những ngày có khí hậu mát mẻ, không quá nắng nóng thì có thể bật điều hòa với tần suất từ 8 đến 10 tiếng một ngày.

Mặt khác, máy điều hòa không khí không nên được sử dụng trong thời gian dài, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện.

Do đó, chúng ta nên tận dụng không khí mát mẻ, chẳng hạn như sáng sớm, hoặc trời mát mẻ để tắt điều hòa và cho máy nghỉ ngơi.

3. Một số lưu ý khi dùng điều hòa đảm bảo an toàn cho sức khỏe và thiết bị.

Không chỉ cần lưu ý việc điều hòa để bao nhiêu độ thì thích hợp mà bạn còn cần chú ý các vấn đề sau đây:

✅ Khi ra nắng, nên hạ nhiệt cơ thể trước tiên bằng cách ngồi quạt trước chứ không nên bật ngay điều hòa.

✅ Đặt máy lạnh cách xa giường ngủ, vì điều này sẽ khiến bạn hạn chế tối đa bị nhiễm lạnh.

✅ Nên để nhiệt độ điều hòa thích hợp, chênh lệch nhiệt độ giữa máy lạnh và nhiệt độ môi trường bên ngoài không quá 8-10 độ C.

✅ Đang say hoặc uống bia thì không nên nằm điều hòa vì không tỉnh táo, không giữ ấm cơ thể nhanh chóng dẫn đến sốc nhiệt, nhiễm lạnh.

✅ Khi vận hành máy lạnh, điều cần thiết là phải bật quạt thông gió để không khí được thông thoáng và hơi lạnh tỏa đều khắp phòng.

✅ Bạn có thể đặt một chậu nước trong phòng để cung cấp đủ độ ẩm cho không gian. Tuy nhiên, người dùng có thể xịt khoáng để luôn giữ được độ ẩm cho da.

✅ Bạn nên cài đặt nhiệt độ và thời gian tắt trước khi đi ngủ để không phải thức dậy giữa đêm và quá lạnh vào buổi sáng.

4. Các tác hại cho sức khỏe nếu không điều chỉnh nhiệt độ điều hòa thích hợp.

Nếu sử dụng điều hòa thời gian mà không để nhiệt độ phù hợp. Bạn rất dễ gặp phải những tình trạng sức khỏe như sau.

➡ Khiến mắt bị khô, mờ mắt, có cảm giác bị ngứa hoặc nóng rát.

➡ Cơ thể rất dễ bị mất nước, đặc biệt là trẻ nhỏ.

➡ Gây ra tình trạng đau đầu, nhức đầu.

➡ Dễ bị bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, cổ họng.

➡ Da dễ bị khô và có hiện tượng bị ngứa.

➡ Có thể gây bệnh hen suyễn và dị ứng ở trẻ nhỏ.

Vừa rồi là các thông tin được mang đến bởi suadienlanh.vn, hy vọng rằng với bài viết này, bạn luôn sử dụng thiết bị với nhiệt độ điều hòa thích hợp để luôn bảo vệ được sức khỏe cho gia đình. Nếu gặp phải sự cố gì hay có điều cần giải đáp, hãy liên hệ đến chúng tôi qua 0933 255 700 để được giúp đỡ nhé!

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.